Jak bojujeme s vitiligem? Naše příběhy
Jak úspěšně zrepigmentovat a zastavit vitiligo? - odpovědí je "PPPeter"
Rád bych vám představil známou osobnost slovenského a zahraničního internetu, velmi pozitivního a zábavného člověka, který zabojoval a dal na frak vitiligu.
Není jím nikdo jiný, než internetový bavič Peter Popluhár, vystupující pod instagramovou přezdívkou PPPeter.
Jak to celé začalo
Jelikož Peter byl vždy vášnivý cestovatel a miloval zejména Afriku, rozhodl se tuto zemi navštívit a natočit zde kopec zábavných videí z jeho cest napříč zeměmi. To však ještě nevěděl, že si odtud odnese vitiligo a že téměř přijde o život. Peter se nakazil nebezpečnou malárií, která dostala jeho tělo na pokraj sil a spustila vitiligo.
Ani po návratu z Afriky to neměl snadné a zasvětil se zejména práci, která nebyla vůbec jednoduchá a měla velký vliv na jeho životosprávu. Jelikož častokrát pracoval pod tlakem a po nocích, špatná životospráva rychle šířila vitiligo.
Peterova zábavná videa se dostaly až ke mně, kde jsem si všimnul známých bílých fleků v okolí krku a očí Okamžitě jsem věděl že Peter má také vitiligo a rozhodl jsem se ho kontaktovat se zájmem pomoci.
Peter neodmítl, pozorně poslouchal a dodržoval všechny pokyny.
Zastavení šíření vitiliga - životospráva
Pochopil, že pokud chce zastavit nekontrolovatelné šíření vitiliga, musí drasticky změnit svou špatnou životosprávu:
- Upravil délku a kvalitu spánku
- Začal ještě více sportovat (posilovna, běhání, fotbal ...)
- Omezil párty a konzumaci alkoholu
- Změnil jídelníček (kvalitnější strava bohatá na vitamíny)
- Začal s otužováním a dýchacími cvičeními (posílení imunitního systému za pomoci metody Wim Hof)
Samotná léčba vitiliga
Po úspěšném najetí na zdravý režim začal Peter s fototerapií a výživovými doplňky.
Stejně jako většina lidí, i Peter začal ztrácet trpělivost a důvěru v léčbu. Výsledky nepřicházely a Peter se chtěl vzdát. Po domluvě a motivaci že to chce více času se Peter uklidnil a pokračoval v léčbě, která až po více než půl roce začala přinášet své ovoce. Spustila mu velmi aktivní repigmentaci a to až do takového stádia, že zrepigmentoval všechny bílé fleky na tváři a 80% fleků na krku.
Momentálně dokončuje léčbu krku a po jejím úspěšném ukončení nám zašle další fotografie z úspěšné repigmentaci.
Produkty použity k léčbě
Dermalight 80 - UVB lampa o vlnové délce 311 nm
Protopic 0.1% - výborná mastička na lékařský předpis (imunomodulátor)
Vitix gel - nejpoužívanější produkt na podporu repigmentace
Vitix tablety - Kombinace všech potřebných vitamínů a minerálů, které tělo postižené vitiligem potřebuje nejvíce
Gingko - Na vitiligo má pozitivní antioxidační a imunomodulační vlastnosti
Vitamín D3 - podporuje imunitní systém a obnovu pigmentace zejména během zimních měsíců
Léčebný postup
Ozařování / Fototerapie - 3x týdně 5 minut na každou postiženou oblast. Výsledek ozařování by mělo být jemně zarudlé vitiligo. Další ozařování je povoleno až po zbělení červeného a podrážděného vitiliga, což může trvat někdy i dva dny.
Protopic 0,1% - natírat každý den ráno a večer jemnou vrstvu. V případě dlouhého pobytu na slunci nenatírat v daný den pokožku Protopicem. Doporučená doba natírání přípravku Protopic jsou 3 měsíce s následnou 1 měsíční pauzou.
Vitx gel - podporuje efektivitu fototerapie a doporučuje se natírat 10 minut před opalováním nebo ozařováním.
Vitix tablety - slouží jako vnitřní podpora a regulují oxidační stres v těle, který je také zodpovědný za šíření vitiliga. Užívá se 1 tableta každé ráno po snídani.
Gingko - 1 tableta po snídani
Vitamín D3 - 1 tableta po snídani (mimo letních měsíců)
Karotkových džus - nápoj bohatý na betakaroten, pije se téměř každý den
Závěr
Ano, vitiligo je opravdu záležitost kvalitní životosprávy, eliminace stresu a velké trpělivosti. Neexistuje člověk, který by se vyléčil za měsíc. Je to boj na celý život a je na každém z nás jak se k němu postaví.
V případě že jste i vy dosáhli zajímavých výsledků, a máte chuť se podělit s ostatními, kontaktujte nás na emailové adrese poradenstvo@vitiligoshop.sk
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ahoj,
Můj příběh
Jmenuji se Petr, je mi 28 let a vitiligo se u mě objevilo před čtyřmi lety.
Spouštěčem vitiliga u mě byla náhlá změna mého životního stylu, stres a rodinná tragédie. Přestože mi dermatoložka řekla, že se s tím nedá nic dělat a musím se s tím naučit žít. Tento postoj jsem rázně odmítl rozhodl jsem se to nevzdat a začít bojovat.
Nutné změny
Jelikož se můj stav začal zhoršovat, bylo nutné kompletně překopat životosprávu. Zjistil jsem, že rozhodnutí musí přijít rychle a musí být radikální.
Zastavení depigmentace - eliminace stresu, lepší stravování, více pobytu v přírodě a sportu, doplňování klíčových vitamínů a minerálů.
Mírná spontánní repigmentace - Po zhruba dvou letech žití podle přísných pravidel se dostavily pozitivní výsledky v podobě známek spontánní repigmentace
K mému překvapení se šíření vitiliga rapidně zpomalilo, až zastavilo. Co mě však těšilo ještě víc, bylo, že jsem se cítil mnohem zdravější, sebevědomější a šťastnější.
Repigmentace
Byl jsem natolik šťastný z pozitivních výsledků, že jsem se rozhodl podělit se širokou veřejností a vytvořit tuto stránku, jejímž cílem je:
- Léčba vitiliga přírodní cestou
- Odzkoušené kvalitní produkty a důležité informace na jednom místě
- Nejnižší ceny na trhu
- Blogy, Poradenství, Diskusní fórum
Můj recept na vitiligo v kostce:
- Kvalitní strava (hlavně zdravější a bohatší na vitamíny - těžká jídla už jen výjimečně)
- Kvalitní spánek (při nedostatku spánku se tělo nedokáže dostatečně zregenerovat)
- Minimum alkoholu (není potřeba ani komentovat)
- Sport (pozor na sedavý způsob života, organismus slábne!)
- Příroda (já osobně jsem si vybral kolo a v zimě lyžování)
- Moře (sluníčko a slaná voda jsou na vitiligo top, ale samozřejmě pozor na ochranu, citlivá místa natírat padesátkou)
- Vitamíny a minerály (ty užívám v různých kombinacích - momentálně standardní balík)
- Léčba světlem (pozitivní výsledky již po 1. měsíci léčby naleznete ZDE)
Výběr produktů
Z vitamínů pravidelně užívám vitamín "D3", viz zahraniční článek, "Déčko" totiž podporuje imunitní systém až v takové míře, že v mnoha případech způsobilo u lidí repigmentaci.
Z antioxidantů (bojovníci proti oxidačnímu stresu) užívám pravidelně chlorellu, betakaroten a vitamín "E".
Další vitamíny a doplňky, které užívám, jsou dostupné v BLOGU.
Závěr
Zdravý životní styl v kombinaci s dobrou léčbou je schopen udělat zázraky i u této nepříjemné nemoci.
Společně vytváříme obsah tohoto webu, a proto rád přijmu i vaše návrhy na nové produkty a články do blogu. Neváhejte mě proto kontaktovat na emailové adrese info@vitiligoshop.cz